GPTs — 自分だけの ChatGPT を、コードなしで作る

結論（2 行で）

• 同じような会話を 2 回以上するなら、GPTs にした方が絶対に速いです。
• 作るのにコードは不要。10 分で自分専用 AI が 1 体できます。

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1. GPTs は何？

ChatGPT の「自分専用の設定を保存した ChatGPT」。 知識・役割・口調・ルールを 1 回書いておけば、 次からは呼び出すだけでその設定の AI と話せます。

2. 何ができるか（3 つ）

• 🧑‍🏫 役割の固定: 「あなたは小学校 4 年生担任です」で始まる AI を常駐化
• 📎 ナレッジ投入: PDF や資料を事前に食わせておける
• 🔧 アクション: 外部 API と連携してメール送信や予約登録もできる（上級）

3. スクショで実演ダイジェスト

（公開までに、「GPT を作る」→指示入力→テスト、の 3 コマを挿入）

4. 始め方

1. ChatGPT の左メニューから「GPT を探索」
2. 「作成する」ボタン
3. 日本語で指示を入れていくだけ（コード不要）

5. はじめての作り方（Hello World）

はじめての 1 体として私が作ったのは 「note 校閲 GPT」。 指示欄にこう書きました。

「あなたは note のブログを読み返してくれる編集者です。 サクラの note の過去記事 10 本を読み、文体を把握しています。 新しい下書きを渡されたら、次の観点でレビューしてください: ①読みやすさ ②サクラらしさ ③冗長な箇所 ④タイトル案 3 つ」

これで、毎回説明せずに「下書きできた、見て」だけで通じます。

6. 実際に使ってみた事例（3 本）

• ビジネス系: 会議の議事録テンプレを固定した「議事録 GPT」
• 副業系: 占いのお客様対応トーンを保存した「tsubaki-an 返信 GPT」
• 生活系: 子どもの国語の読解問題を、親目線で答え合わせする「読解サポート GPT」

7. よくあるつまずき

• 「GPTs を公開したくない」→ 「自分だけ」「リンクを知る人だけ」「公開」の 3 段階。最初は非公開で OK
• 「ナレッジに PDF を入れたら、引用元を答えない」→ 指示に「回答時はナレッジのどこを参照したか括弧書きで示すこと」と書き足す
• 「Claude にも同じ機能ある？」→ Claude の Projects が相当。機能構造はほぼ同じ

8. 料金プラン

GPTs を作りたいなら Plus 必須。 作らずに、他の人が公開した GPTs を使うだけなら無料でも OK。

9. 類似ツールとの比較

10. サクラの「常駐 3 体」

参考までに、私が毎日使っている GPTs:

1. note 校閲 GPT — 下書きチェッカー
2. tsubaki-an 返信 GPT — 占いお客様対応トーン保持
3. 家計簿 GPT — レシート写真を食わせて月次要約

各 GPTs の指示文テンプレは、ニュースレター購読者に配布予定です🌸

11. まとめ

「毎回同じ前置きを書いている」と気づいた瞬間が、GPTs を作るべきタイミング。 1 体作るごとに、毎日の打ち込み時間が目に見えて減ります。 GPTs は投資対効果がいちばんわかりやすい有料 AI 機能 かもしれません。

次に読むとよい記事

• ChatGPT ハブ
• Claude ハブ — Projects について
• Gemini ハブ — Gems について