SNS キャプションを 3 案 + ハッシュタグまで作る

このプロンプトで解決すること

SNS の投稿は 本文を書く時間より、キャプションで悩む時間の方が長い。 3 案作らせて、そのまま選ぶ or 混ぜるで、投稿頻度が上がります。

プロンプト全文

SNS の投稿キャプションを 3 案作ってください。

- プラットフォーム: 【Instagram / Threads / X】
- 投稿内容: 【写真や動画の要点を 2〜3 行】
- 狙い: 【共感 / 学び / バズ / 購入誘導】
- トーン: 【親しみやすく / 専門的に / エモーショナルに】
- 文字数: 【140 字 / 300 字 / 500 字】

各案について:
- キャプション本文
- ハッシュタグ 5〜8 個
- 「この案の狙い」を 1 行

実行例

入力:

プラットフォーム: Threads
投稿内容: 夕飯の献立を ChatGPT に任せて 1 ヶ月、時短できた
狙い: 共感 + 自サイト誘導
文字数: 300 字

出力:

案 A（共感重視）:

夕方 17 時の「何作ろう...」が消えた。冷蔵庫の中身を ChatGPT に伝えるだけで、夕飯の献立が 30 秒で決まる生活、1 ヶ月続きました。失敗もあった（離乳食の固さを聞き忘れたり）。でも、頭の疲労が本当に違うんです。プロンプト全文、ブログに置いてあります🌸

ハッシュタグ: #AI活用 #時短家事 #ワーママ #ChatGPT活用 #夕飯献立

狙い: 共感で保存 → プロフィール経由で記事到達

案 B（バズ狙い）: ... 案 C（学び重視）: ...

使い方のコツ

プラットフォームごとの文字数感 を明示: X は 140 字、Threads は 300 字、Instagram は 500 字が目安
絵文字の数を指定: 「2 個まで」など
狙いを明確に: 共感狙いと購入誘導では書き方がまったく違う
3 案から選ぶ → 微調整 が最速の運用

バリエーション

シリーズ投稿: 「7 日連続投稿のシナリオ、各日の要点」
告知投稿: 「イベント告知を、嫌味なく拡散狙いで」
フィード + ストーリー: 「Instagram フィード向けと、ストーリー向けの 2 種」
再投稿用: 「1 年前の記事を、今のトーンで再告知」

よくある失敗

ハッシュタグ詰め込みすぎ: Instagram 以外は 5 個まで
絵文字が多い: 3 個以上はノイズ
本文が CM 化する: 「購入誘導」だけ書くと、押し売り感が強くなる

プラットフォームごとの注意

X / Threads: リンクを入れるとリーチが下がる。プロフィール誘導型に
Instagram: キャプションの 1 行目が最重要（折りたたまれる）
LinkedIn: 絵文字ゼロ、長文可、業界用語 OK
Facebook: 高年齢層向けに丁寧な敬語